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    Inhalt:
    Beim Waldarbeiten nie auf die Schutzausrüstung vergessen
    LEBENS_WEISE
    30.01.2024

    Sicheres Arbeiten im Wald

    Die Gefahr bei Waldarbeiten wird unterschätzt, wie Zahlen des Kuratoriums für Verkehrssicherheit (KFV) vermuten lassen. Präventionsmaßnahmen können helfen, Schlimmstes zu verhindern.

    Die Scheune, in der die Ernte des Lebens lagert, ist ein sprechendes Bild Viktor Frankls.
    LEBENS_WEISE
    23.01.2024

    Elisabeth Lukas: Die volle Lebensscheune

    Wie mit der Vergänglichkeit des Lebens zurechtkommen? Elisabeth Lukas, eine der bekanntesten Schülerinnen von Viktor Frankl, dem Gründer der Logotherapie, gibt Hinweise und Tipps.

    Es ist schön, wenn Versöhnung gelingt
    GUT ZU WISSEN_
    23.01.2024

    Psychologie: Wie fällt es mir leichter, mich zu entschuldigen?

    Psychologin Carmen Rella gibt Tipps, wie es gelingt nach einem Konflikt den ersten Schritt zur Versöhnung zu tun. 

    Auch beim Reisen lässt sich der ökologische Fußabdruck verringern.
    LEBENS_WEISE
    16.01.2024

    Nachhaltig die Welt bereisen

    Ob es der spontane Skiurlaub ist oder die lang geplante Tour durch Australien: Jede Reise lässt sich zumindest in Teilen nachhaltig gestalten, von der Wahl des Transportmittels für die Anreise bis hin zum Verhalten am Urlaubsort.

    Für alkoholfreien Genuss gibt es immer mehr Alternativen.
    LEBENS_WEISE
    09.01.2024

    Genuss ohne Promille

    Wer auf der Suche nach Alternativen zu Wein, Sekt und Co. ist, wird immer öfter im Handel fündig: Alkoholfreier Genuss ist im Kommen.

    Eine abwechslungsreiche Ernährung ist gut für den Darm
    LEBENS_WEISE
    09.01.2024

    Wie kann ich meine Darmgesundheit positiv beeinflussen?

    GUT ZU WISSEN: GESUNDHEIT

    Der Arzt Dr. Thomas Horvatits gibt Tipps, um seinen Darm als Zentrum des Wolfbefindens fit zu halten. 

    Wer vor dem Einkaufen überlegt, was wirklich benötigt wird, bewahrt Lebensmittel vor dem Schlechtwerden und sorgt so auch für weniger Lebensmittelverschwendung.
    LEBENS_WEISE
    02.01.2024

    Kann ich das noch essen?

    Nach den Feiertagen bleiben von Raclette, Würstelsuppe und Co. oft kleinere oder größere Mengen an Lebensmitteln übrig. Richtig gelagert hält vieles länger.

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    REZEPT_

    Cremige Polentanocken auf Spinatgemüse

    Gesund und köstlich

    FÜR_DICH

    Begeisterung ist ansteckend – nicht nur zu Pfingsten.

    Feuer und Flamme für Jesus

    Bestimmt hast du schon einmal gehört, dass jemand „Feuer und Flamme“ für etwas ist. Aber was...
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